הוא הבטיח שהוא מפסיק ולא הפסיק — מה עכשיו

למה זה חוזר על עצמו

המחזור מוכר: משבר, חרטה כנה, הבטחה, כמה ימים טובים, וחזרה. מה שקורה באמצע הוא שהחרטה מתפוגגת והדחף חוזר, ואין שום דבר במציאות שהשתנה כדי לעצור אותו — אין מסגרת, אין מעקב, אין אדם שמחכה לו איפשהו.

לכן הבטחה בלי מסגרת היא כמעט תמיד הבטחה שתישבר, ולא בגלל שהוא לא מתכוון. זו גם הסיבה שהמענה המקצועי מתחיל בבניית מסגרת ולא בהשגת התחייבות.

מה משנים אחרי הפעם השלישית

• להפסיק לבקש הבטחות — לבקש צעד אחד קונקרטי עם תאריך
• להתנות סיוע בפעולה שנעשתה, לא בהבטחה שתיעשה
• לקבוע מראש מה קורה בפעם הבאה, ולומר את זה פעם אחת
• לשקול העלאת רמת הליווי — ממה שניסיתם למשהו אינטנסיבי יותר
• לקבל ליווי לעצמכם, כי המחזור הזה שוחק בעיקר אתכם

מה זה אומר על רמת הליווי

כישלון חוזר של ניסיונות עצמאיים הוא לא הוכחה שהוא לא מסוגל, אלא נתון: רמת הליווי שהייתה לא הספיקה. לפעמים המשמעות היא מעבר מניסיון לבד לליווי מקצועי בקהילה, לפעמים למרכז יום או לטיפול אמבולטורי, ולפעמים למסגרת עם לינה — מרכז גמילה, אשפוזית או קהילה טיפולית — לפחות לשלב הראשון.